Gejala Menopause "Hot Flashes" Berlangsung 7 Tahun

Hot flashes Menopause terkait dan berkeringat di malam hari bukan masalah jangka pendek. Lebih dari setengah wanita mengalami gejala perubahan hidup yang tidak menyenangkan.

"Perempuan tidak perlu heran jika hot flashes mereka bertahan beberapa tahun," kata pemimpin peneliti Nancy Avis, seorang profesor ilmu sosial dan kebijakan kesehatan di Wake Forest School of Medicine di Winston-Salem, NC

Empat dari lima wanita mengalami hot flashes dan berkeringat di malam hari. Dan wanita yang bisa menentukan masa akhir mereka melaporkan gejala berlangsung selama rata-rata 4,5 tahun sesudahnya.

Temuan yang dipublikasikan secara online 16 Februari di JAMA Internal Medicine, menunjukkan adanya kebutuhan untuk "penelitian lebih lanjut tentang cara yang aman dan efektif untuk meredakan gejala-gejala ini," kata Avis. Gejala menopause mempengaruhi kualitas hidup, mengganggu tidur dan menyebabkan kesehatan fisik yang lebih buruk.

Menopause yang dikonfirmasi ketika periode wanita ini telah berhenti selama 12 bulan berturut-turut, terjadi paling sering antara usia 45 dan 55, menurut Amerika Utara Menopause Society. Pengalaman Gejala perempuan terkait dengan tingkat hormon estrogen yang rendah dan hormon lainnya. Gejala umum hot flashes biasanya perasaan cepat panas kadang disertai berkeringat di malam hari.

Salah satu pilihan terapi hormon pengganti sebaiknya dihindari karena telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara kata Avis. "Selain itu, wanita yang memiliki kanker payudara tidak dapat mengambil terapi penggantian hormon," kata dia.

Pekan lalu, para peneliti melaporkan dalam The Lancet bahwa mengambil terapi penggantian hormon bahkan kurang dari lima tahun setelah menopause dapat meningkatkan risiko seorang wanita terkena kanker ovarium sekitar 40 persen.

Avis dan pakar lain mengatakan ada alternatif untuk terapi penggantian hormon.

"Bicarakan dengan dokter Anda tentang gejala-gejala jika mereka mengganggu kualitas hidup Anda. Ada pengobatan efektif yang tersedia," kata Dr JoAnn Manson, kepala divisi kedokteran preventif di Brigham dan Rumah Sakit Wanita di Boston dan rekan penulis editorial jurnal yang menyertainya.

"Beberapa wanita mungkin perlu beberapa jenis pengobatan untuk hot flashes mereka," kata Manson.

Dosis rendah kontrasepsi oral dapat mengurangi hot flashes dan berkeringat di malam hari, katanya.